Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2348 kcal
|
Grasa: 106,77g | Prot: 113,86g | Carbh: 219,33g.
Desayuno: Журавли Торт , Зеленый Лук, Gustafsen Сёмга Холодного Копчения, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Мясничий Гороховый Суп. Cena: Простоквашино Сметана 10%, SPAR Сырники, Ашан Плов с Говядиной, Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tarantaevairina
|