Diario de Andrea_1203_P, 21 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2021:
1927 kcal Grasa: 172,57g | Prot: 70,29g | Carbh: 28,66g.   Desayuno: Ingwer, Zitrone, Wasser. Almuerzo: Kerrygold Butter, Kaffee, DM Bio Kokosöl, Mea Vita MCT Öl. Merienda: Ei, 0% Sauce Caesar , Frühlingszwiebeln, Avocados, Kerrygold Butter, Top Mare Premium Räucherlachs, Gewöhnlicher Feldsalat, Zucchini. Cena: Aldi Datteltomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, 0% Sauce Caesar , Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Kochschinken, Ei, Kerrygold Butter, Edeka Heublumenkäse. Pasa Bocas / Otros: DM Würzige Mandeln. más...
1989 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,7 kg a la Semana

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