Diario de Andrea_1203_P, 22 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2021:
1911 kcal Grasa: 168,68g | Prot: 68,71g | Carbh: 32,84g.   Desayuno: Kerrygold Butter, Kaffee, DM Bio Kokosöl, Mea Vita MCT Öl. Almuerzo: K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Spitzkohl, Kerrygold Butter, DM Bio Kokosöl. Cena: Tomaten, Zucchini, Ei, Maggi Klare Gemüsebrühe, Top Mare Premium Räucherlachs, Schlagsahne, Edeka Avocado Hass, Kerrygold Butter, Gewöhnlicher Feldsalat. más...
2335 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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