|
Die Richtung stimmt!
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
916 kcal
|
Grasa: 43,67g | Prot: 69,97g | Carbh: 62,02g.
Desayuno: Kiwi, Koro Drogerie Getrocknete Erdbeeren , Adozan Eiweiß 100, Koro Drogerie Chia Saat, Knusperone Zarte Haferflocken, Milsani Joghurt 3,5%, Milbona Quark 20%. Almuerzo: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gut & Günstig Eiersalat. Cena: Nudeln (Gekocht), Zucchini-Hackfleisch-Topf. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel, WellMix 33% Protein Peanut Caramel. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de funnydd
|