Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3812 kcal
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Grasa: 129,51g | Prot: 160,45g | Carbh: 511,80g.
Desayuno: Piroschki, NOA Hummus Kräuter, Myprotein Peanut Butter, REWE Lüneburger Geschnitten, GutBio Hafer-Drink, Myprotein Soy Protein Isolate Chocolate , Veganz Kakao-Nibs, K-Classic Sonnenblumenkerne , K-Classic Kernige Haferflocken, Elstar. Almuerzo: Corny Free Haselnuss, Alpro Soya Himbeere Apfel, DM Sportness Protein Gums. Cena: Champignons, Tofu Natur, Brokkoli, Karotten, Sojasprossen, Sojasoße, Mei Tai Frühlingsrolle Mini Gemüse, Reis (Gekocht). más...
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peso estable
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