Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 62,28g | Prot: 87,94g | Carbh: 154,85g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Toure Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Суп Грибной. Cena: Вареное Яйцо, Печень куриная с овощами. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Перекресток Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису". más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|