Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 26,06g | Prot: 114,88g | Carbh: 198,49g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сыр Эдам, Спагетти, Куриные Грудки (Жареные). Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Болгарский Перец. Cena: Грудка Индейки, Нектарин, Славянка Конфета Нектарино, Творог 9%, Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов. Pasa Bocas / Otros: Конфеты из Молочного Шоколада, Forsio Protein Bar Pineapple. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice72305
|