Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 60,64g | Prot: 75,78g | Carbh: 201,43g.
Desayuno: Домик в деревне Сливки 10%, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый. Almuerzo: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Семга, Огурец (с Кожурой), Магнит Лаваш Армянский, НЕВА Зефир Ванильный. Cena: Бабаевский Шоколад Горький, Лакомо Сливки 10%, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Orion Choco Pie, Нектарин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~мне без сахара, пжлста~
|