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Drygt en vecka kvar till peak 🤌
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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575 kcal
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Grasa: 27,19g | Prot: 61,10g | Carbh: 18,67g.
Desayuno: Nyttoteket Clean Collagen, Risenta Psylliumhusk, Espressokaffe, Kardemumma, Kanel, Lindt 85%, Biofood Ekologiskt Kokosfett. Cena: ICA Entrecote, Garant Entrecote. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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