Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 49,52g | Prot: 73,25g | Carbh: 112,20g.
Desayuno: Doppel Herz Витамин с + Цинк, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Doppel Herz Омега 3-6-9, Кефир 1%, Курага, Чернослив, Овсянка Запаренная. Almuerzo: На Парах Овощи На Пару , Деликатеска Крабовые Котлеты От Шефа Крабкейки, Ikea Лосось Маринованный. Cena: Данон Творог Мягкий 0%, Добрянка Стейк Лосося на Пару. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nadinbearville1
|