Diario de adzkiya.nurul, 23 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2021:
1018 kcal Grasa: 25,86g | Prot: 54,87g | Carbh: 143,08g.   Desayuno: Goldenfil Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Cena: Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Pikopi Moccachino. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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