Diario de marce, 27 may. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2009
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

701 kcal Grasa: 25,96g | Prot: 31,75g | Carbh: 94,34g.   Desayuno: blackberries, blue berries, cantaloupe, brewed espresso, peanut butter, double fiber english muffin. Almuerzo: kiwi, red grapefruit, pumpernickel bread, scallions, cauliflower, balsamic vinegar, olive oil, garbanzo beans, mushroom, chicken breast. más...
2153 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Pilates - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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