Diario de pinkygirl0815, 22 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2021:
1352 kcal Grasa: 52,66g | Prot: 54,83g | Carbh: 168,98g.   Después del Desayuno: Orangen, Ja! Französischer Weichkäse , Ja! Delikatess Putenbrust, REWE Corned Beef, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Bresso Feine Kräuter, Smorbotte Gesalzene Butter, Roggenbrötchen, REWE Bäcker Brötchen . Antes de la Cena: Bolognese, Barilla Nudeln Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Kinder Maxi King. más...
2931 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Limpieza - 25 minutos, Cocinar - 45 minutos, Ducharse - 10 minutos, Google Fit - 20 horas y 45 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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