Diario de gigino1992, 21 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
80,0 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2021:
1574 kcal Grasa: 32,56g | Prot: 149,59g | Carbh: 172,63g.   Desayuno: Excellence 100% Cacao, Whey Protein 90, Pan Bauletto Integrale, Marmellata senza Zucchero, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , Voiello Fusilli. Cena: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Estathé Limone, Mandorle Sbucciate, Fesa di Tacchino, Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Mela. más...
4340 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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