Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2266 kcal
|
Grasa: 91,07g | Prot: 94,09g | Carbh: 204,18g.
Desayuno: Sobranie Горький Шоколад 85%, Летний День Молоко 3,2%, Шармель Пастила, Семечки, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Творог 5%, Агуша Творожок Мультифрукт, Тыква запечённая без сахара, Лента Булочка Энергия Полбы. Cena: Яблоко, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ужин 22.09.21, Мистраль Бурый Рис Отварной, Простоквашино Полосатое Мороженое, Сельдь Соленая, Sobranie Горький Шоколад 85%, Лента Булочка Энергия Полбы, Летний День Молоко 3,2%, Семечки, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moiturnik
|