Diario de quierecafe, 22 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
63 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2021:
1842 kcal Grasa: 86,43g | Prot: 71,17g | Carbh: 200,31g.   Almuerzo: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, DM Bio Rote Linsennudeln, Cocktailtomaten, Schafskäse, Taifun Tofu Olive, Olivenöl. Cena: Kartoffelbrei, Butter (Gesalzen), Iglo Fischstäbchen, Zitronensaft, Schweppes Ginger Ale Light, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Olivenöl, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Banane, Sirup, Schweppes Ginger Ale Light. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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