Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 104,00g | Prot: 53,85g | Carbh: 14,00g.
Desayuno: Ganzenvet, Geroosterde of Gebakken Kippendij, Lijnzaadolie, Gekookt Ei. Almuerzo: Oploskoffie (Poeder), Jumbo Verse Slagroom, Atkins Endulge Caramel Nougat, Smaakt Pinda-Pompoenpitrepen. Cena: Kippenbouillon. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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