|
Сегодня завтрак аж на 400!! За сегодня хочу уложиться в 800. Покушала конвертик с маком(такая вкуснотища) и кофе. Вес без изменений: 52.2
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 56,34g | Prot: 31,51g | Carbh: 316,52g.
Desayuno: Оладьи на Кефире, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Булочка с Маком. Almuerzo: Имбирь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Морковь по-Корейски, Нектарины. Cena: Мивина Вермишель, Банан, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Большая Кружка Пинаколада, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de джусикнехочужрать
|