Diario de Jolene78, 26 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2014
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2014:
1155 kcal Grasa: 50,53g | Prot: 85,40g | Carbh: 94,75g.   Desayuno: Boiled Egg, Coffee-Mate Fat Free Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Arugula Lettuce, Skinless Chicken Breast, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette, T Marzetti *TMC FRUIT N NUT ACCENTS. Cena: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), HEB Cantaloupe Chunks, Tanimura & Antle Red Leaf Lettuce, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette, Skinless Chicken Breast, Rouses Italian Olive Salad. Pasa Bocas / Otros: KIND peanut butter dark chocolate granola bar, Kind Plus Cranberry Almond + Antioxidants. más...
2088 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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