Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 82,72g | Prot: 75,00g | Carbh: 179,17g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Суп Грибной. Cena: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Печень куриная с овощами. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|