Diario de Annemädchen, 22 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
108,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2021:
1695 kcal Grasa: 51,95g | Prot: 100,81g | Carbh: 200,64g.   Desayuno: Äpfel, Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Eat Happy Sommerrolle Vegetarisch, Natsu Reisnudelsuppe Pho mit Hähnchenbrust. Cena: Gemischte Nüsse, Harzer Harzer Käse, Harry Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Distelhäuser Alkoholfreies Pils, Zucker. más...
3207 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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