Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 52,21g | Prot: 61,96g | Carbh: 208,04g.
Desayuno: Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Станция Молочная Сливочное Масло, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Almuerzo: Пятерочка Нектарин , Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Ikea Картофельное Жаркое с Курицей. Cena: Federici Спагетти, Пятерочка Нектарин, Картофель Отварной, Рестория Шеф Тефтели из Индейки, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Нектарин, Картофель Отварной, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sasha Tikhonova
|