Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 61,50g | Prot: 86,83g | Carbh: 151,65g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Молочный Гостинец Молоко 2,5%, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Магнит Банан. Almuerzo: Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Fitnes Shock Печенье Фундук-Шоколад. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakatya01
|