Diario de Ayshaaldhaheri, 26 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2014
61 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2014:
877 kcal Grasa: 37,17g | Prot: 52,61g | Carbh: 84,44g.   Desayuno: Tesco Free From Pure Oat Fruit Museli, Milk (Whole Milk) , Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Cauliflower , Fried Floured or Breaded Fish. Cena: Whole Milk, Orange, Pomegranate, Strawberries . Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Coffee. más...
1992 kcal Ejercicio: Compras - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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