Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 54,49g | Prot: 103,34g | Carbh: 128,70g.
Desayuno: Bio Basis Müsli Cerealmix, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Gekochtes Ei, Vom Land Imkerhonig , Aldi Vollkorn Knäckebrot , Gurke (mit Schale), Tomaten, Leerdammer Leger, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Bauern Brötchen mit Sauerteig & Roggenmehl. Almuerzo: Gekochtes Ei, Leinöl, Gut & Günstig Sonnenmais, Eisbergsalat, Gut & Günstig Hähnchenbruststreifen, Mister Wraps Protein Wraps, Rapsgold Reines Rapsöl. Cena: Activia Himbeere. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Henryetha
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