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Da ich mich geschämt habe vor Wochen es einzutragen und ich mich jetzt trotzdem freue, dass es weniger ist, bereue ich es nun doch ein wenig, dass ich nicht ehrlich zu mir selber war.
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155,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 55,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1997 kcal
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Grasa: 69,53g | Prot: 94,73g | Carbh: 246,04g.
Desayuno: Monin Caramel Sirup, Milch 1,5%. Almuerzo: Döner Kebab, Banane. Cena: Chiliconcane. Pasa Bocas / Otros: Storck Merci Together, Monin Caramel Sirup, Milch 1,5%. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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