Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 40,34g | Prot: 100,98g | Carbh: 109,77g.
Desayuno: Pão de Leite, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino Cozido, Ovo Cozido, Abobrinha Refogada. Cena: Abóbora Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Banana, Kitano Canela Em Pó. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jusenra
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