Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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123,9 kg
Disminuído hasta ahora: 51 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 54,63g | Prot: 135,27g | Carbh: 170,05g.
Desayuno: Mamão Papaia, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Almuerzo: Cenouras, Cenouras Cozidas, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Laranjas. Cena: Cebolas, Coco, Água de Coco, Melancia, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Catarinense Ômega 3. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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