Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2461 kcal
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Grasa: 79,58g | Prot: 156,67g | Carbh: 273,82g.
Desayuno: Vital Fiocchi di Avena Biologici, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Vital Flakes di Farro Integrali, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Almuerzo: Pasta di Farro, Ragù, Parmigiano (Grattugiato), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Aliper Spinaci al Burro. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Scotti Riso Carnaroli, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Amo Essere Senza Lattosio Stracchino, Banana, Delizie del Sole Paté di Olive Taggiasche, Gilli Pane di Farro. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cuore_drago
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