Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2591 kcal
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Grasa: 51,09g | Prot: 208,96g | Carbh: 315,70g.
Desayuno: Noci Sgusciate, Pan di Grano Kamut, Whey Protein 90, Burro di Arachidi Crunchy, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Lattuga, Vivo Meglio Pane di Segale, Findus Filetto di Merluzzo, Barilla Fusilli. Cena: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Lattuga, La Molisana Pasta Integrale . Pasa Bocas / Otros: Noci Sgusciate, Mela, Bresaola, Aminoacidi Ramificati , Riso Originario, Glutammina Kyowa, Wheyghty Protein, Yogurt Magro Vellutato Pesca, Mandorle Sbucciate, Mela. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gigino1992
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