Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1981 kcal
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Grasa: 68,51g | Prot: 49,36g | Carbh: 300,18g.
Desayuno: Millville Fruit & Grain Cereal Bars, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Friendly Farms Raspberry Yogurt, Bremer Potatoe and Cheese Perogies . Cena: Season's Choice Steak Fries, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs, Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Wegmans Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Edy's Cookie Cobblestone Ice Cream, Great Value White Chocolate Chip & Macadamia Nut Cookie Dough, Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Bananas . más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, childcare, sitting - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Yoga - 20 minutos. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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