Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2014
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 33,49g | Prot: 53,49g | Carbh: 177,69g.
Desayuno: Сливочное Масло, Гречка Отварная. Almuerzo: Roshen Ромашка, Коломенское Батон Нарезной, СПК Ветчина Балтийская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез. Cena: Roshen Ромашка, Белая Дача Хрустящая Морковка, Картошка Вареная, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Совел Трейд Соломка Сладкая, Roshen Ромашка. más...
|
|
1756 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|