Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 19,11g | Prot: 46,63g | Carbh: 168,28g.
Desayuno: Coffee, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti. Almuerzo: Watermelon, Merivio Ricotta, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cirio Sugo Classico, Tre Mulini Tortellini Ricotta e Spinaci . Cena: Coop Insalata Vivace, Lidl Pane, Grana Padano Grana Padano, Baked Potato (Peel Not Eaten), Ocean Filetti di Nasello. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Dolce Gusto Caffè Barista , Pear, Frutta & Natura Polpa Mela Banana. más...
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1334 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de strawbcrry
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