|
ураааа! вес: 40,5 .Сегодня снова на 1000 😊
а завтра разгрузочный день на питевой 🤤
удачи всем а я иду на тренеровку 💪
|
40,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
771 kcal
|
Grasa: 20,47g | Prot: 16,46g | Carbh: 134,96g.
Almuerzo: Красные Помидоры, Французские Булки, Слобода Подсолнечное Масло. Cena: Банан, Пирожное, Tastycafe 3И1 Кофе. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Tastycafe 3И1 Кофе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|