Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 60,06g | Prot: 85,42g | Carbh: 169,85g.
Desayuno: Кофе, Corny Злаковый Батончик с Лесными Орехами, Яблоки, Помидоры, Жареное Яйцо, Серпуховхлеб Чиабатта. Almuerzo: Рогачев Сгущенка, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Cena: Соевый Соус, Кабачки Тушеные, Яблочный Сок, Зеленый Перец, Помидоры, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kashtanova18
|