Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 44,70g | Prot: 46,10g | Carbh: 81,29g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Omelete, Subway Tomate, Granfino Farinha de Mandioca Torrada , Cenouras, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Mãe Terra Semente de Linhaça, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo Mexido. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rokessyane
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