Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 32,92g | Prot: 55,37g | Carbh: 97,99g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Hard-Boiled Egg , Compliments Monterey Jack Cheese with Jalapeño Peppers, Sensations Coppa Di Parma, Prosciutto, Dry or Hard Salami. Cena: Beef or Calves Liver and Onions, Boiled Potato, Carbonated Water Unsweetened, Cooked Carrots. Pasa Bocas / Otros: Quaker Crispy Minis, Apples , Apples . más...
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2277 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Fitbit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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