Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 93,84g | Prot: 136,33g | Carbh: 19,15g.
Almuerzo: Queijo Branco, Tomates, Alface de Folha Verde, Pernil Assado. Cena: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo, Queijo Branco. más...
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Perdiendo 44,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de roh_dourado
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