Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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580 kcal
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Grasa: 30,18g | Prot: 35,90g | Carbh: 43,00g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Comevap Queijo Minas Frescal, Morangos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanessaingredi.85
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