Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 57,26g | Prot: 89,23g | Carbh: 105,30g.
Desayuno: Maçãs Fuji, Carne Moída Refogada. Almuerzo: Tomates, Abóbora Cabotia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo. Cena: Frango Desfiado, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua, Acém Cozido, Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido), Carne Moída Refogada, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Itambé Leite em Pó Integral, Tirolez Requeijão Light , Marilan Magic Toast Light, Ovo Mexido. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanilaDantas
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