Diario de Denise Marques Melo, 20 sep. 21

Bora recomeçar 🥺🙌🏻💪🏻
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:
1185 kcal Grasa: 31,88g | Prot: 70,15g | Carbh: 154,34g.   Desayuno: Pullman Pão Integral Original, Nescau Nescau com Leite. Almuerzo: Extra Fígado Bovino, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Almeirão, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Nescau Nescau com Leite, Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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