Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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42,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 43,93g | Prot: 49,56g | Carbh: 80,68g.
Desayuno: Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch, Mandeln, Happy Harvest Walnüsse, Happy Harvest Kokosraspeln, Desira Skyr Natur, Happy Harvest Soft Datteln, Birnen. Cena: Gourmet Tomatenstücke Getrocknet, Lyttos Kalamata Oliven mit Kern, Baby-Spinat, Extra Natives Olivenöl, Nature's Gold Kichererbsen, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Crane Whey Protein Vanille, Sweet Valley Ananasstücke Natursüß, S-Budget Kokosmilch Light, Innocent Kokoswasser. más...
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1587 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, HIIT - 18 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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