Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 45,97g | Prot: 59,58g | Carbh: 195,61g.
Desayuno: Ашан Финики Иран, Dabur Чаванпраш. Almuerzo: Золотая Долина Варенье из Сливы, Чай с Молоком, Кедровые Орехи , Zentis Марципановая Буханка, Яблочно-Творожный Пирог, Огурец (с Кожурой), Говядина с Овощами, Виноград. Cena: Магнит Яблоко. más...
|
|
1458 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 23 minutos, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MigaNat
|