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Mal ein tiefes Montagsgewicht, schön. Vielleicht darf ich dann diese Woche sogar noch das nächste Kilo knacken 😊
Wünsche euch einen tollen Start in die Woche 💙🌸☀️
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 57,45g | Prot: 82,43g | Carbh: 211,11g.
Desayuno: Tee, Milch 1,5%, DM Mivolis Diät Vitalkost, Alpro Kokosmilch. Almuerzo: Tee, Milch 1,5%, Ehrmann Protein Pudding. Cena: Pfanni Kartoffel Püree - Besonders Locker, Homann Pfeffer Rahmsauce, Maggi Ravioli Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. más...
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2373 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Hatte gar nicht auf das Datum geguckt, heute ist der 2 Monat voll 🥳
- 1. Monat - 6kg
- 2. Monat - 3,7kg
Wäre schön wenn ich, im 3. Monat, auch noch einmal ca. 3kg schaffen würde. Ansonsten möchte ich einfach nur die Aktivität, Ernährung und meine gute Laune beibehalten, keine neuen Ziele erstmal 😊💙
20 sep. 21 por el miembro: _Feline_
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Peso Histórico de _Feline_
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