Diario de e.koshka, 20 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 25,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:
486 kcal Grasa: 9,85g | Prot: 74,10g | Carbh: 24,11g.   Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Яичный Белок, Приготовленные Грибы (без Жира), Fish House Креветки Королевские. Almuerzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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