Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 33,69g | Prot: 123,16g | Carbh: 56,81g.
Desayuno: Оливковое Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Айсберг, Филе Индейки, Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус Сальса. Cena: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Boombar Протеиновый Батончик Мёд, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de griladina
|