Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 41,97g | Prot: 61,21g | Carbh: 178,96g.
Desayuno: Delisse Yaourt Nature 0%, Pomme Golden, Marque Repère Flocons d'avoine. Almuerzo: Pomme Golden, Delisse Yaourt Nature 0%, Les Croisés Milky Crème , Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Salade Verte. Cena: Café au Lait, Delisse Crème Dessert Chocolat, Marque Repère Mystère du Prieuré, Tradilège Rôti de Porc, E.Leclerc Purée, Tomates, Auchan Avocat, Carrefour Discount Maïs Doux, Salade Verte. más...
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2522 kcal
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Ejercicio:
vélo d'appartement - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sab.rina08
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