|
Потребление повысить не удалось, но расход снизился. Наоборот было бы благоприятнее, пожалуй, но тоже вариант сокращения дефицита.
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 50,15g | Prot: 41,08g | Carbh: 280,94g.
Desayuno: Молоко 3,4% (Указан Сахар), Юэбин с Черным Кунжутом. Almuerzo: Яблоко (Указан Сахар), Вкусвилл Продукт Кокосовый «Ананас-Манго» Ферментированный Термостатный, ВкусВилл Наполеон Манго, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Шампиньоны, Батат, Молоко 3,4% (Указан Сахар). Cena: Вкусвилл Йогурт Греческий 2,5% «Земляника-Дыня». Pasa Bocas / Otros: Яблоко (Указан Сахар), Вкусвилл Соломка с Луком. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|