Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2337 kcal
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Grasa: 77,99g | Prot: 108,09g | Carbh: 267,77g.
Desayuno: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Cena: Simply V Gartenkräuter Streichgenuss, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Müsliriegel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Clif Bar Builder‘S Protein, Äpfel, ESN Nitro BCAA Powder - Cola. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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