Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3436 kcal
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Grasa: 103,95g | Prot: 155,99g | Carbh: 433,95g.
Desayuno: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Cena: Simply V Gartenkräuter Streichgenuss, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Penny Markt Vitalbrot, Penny Markt Vitalbrot, Penny Markt Vitalbrot. Pasa Bocas / Otros: Mitakos Baklava, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Sehne Brezel, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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